为帮助临床一线医护人员舒缓工作压力，调节心理平衡，打造一个温暖愉快的工作环境，为辛苦工作的一线医生护士补给心灵养料，市医院于3月19日上午开展了以“释放压力、轻松工作、快乐生活”为主题的心理减压活动。国家二级心理咨询师、华北理工大学心理系副教授、主任医师程淑英带领18名医护人员进行了各种心理减压游戏。

本次活动内容共有热身、释放压力、结束三个阶段，包括接龙游戏、人椅、优点轰炸、同舟共济、自画像、大团圆等环节，每个游戏之后都设置了分享交流环节，整个活动现场有互动、有帮助，有支持、有鼓励，时而迸发出朗朗的笑声，时而又响起阵阵掌声……整个活动进行了两个小时，医护人员反响热烈，纷纷表示，此次活动为大家提供了一个宣泄平台，不良情绪得到有效释放，缓解了工作压力，同时加深了同事彼此之间的相互理解和信任。在面对工作和生活中的各种压力，要学会及时减压和疏导，从而愉快地工作和生活，更好地服务于医院、服务于广大患者。