——我院开展“世界卒中日”主题义诊活动

 2020年10月29日是第15个 “世界卒中日”，为提高公众对脑卒中防治知识的知晓率，实现脑卒中的早防早诊早治，降低脑卒中发病率、复发率、致残率及死亡率。疾病日上午，我院在门诊大厅组织开展了以“医体融合，预防卒中”为主题的义诊宣教活动。
  义诊活动现场，前来咨询的群众络绎不绝。神经内科的医护志愿者们为他们测量血压，耐心细致地解答患者及家属提出的问题，并就疾病的预防与治疗进行健康宣教及用药指导；发放了脑卒中预防及康复知识手册，积极普及脑卒中防治知识，讲解脑卒中的常见危险因素，让大家知晓脑卒中是可以预防的，在日常生活中“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态平和”，可以有效减少高血压、糖尿病、高血脂等危险因素的产生，降低脑卒中的发病率。
   本次活动共义诊100余人次，累计发放各类健康宣教材料200余份，在提高公众对脑卒中的认知的同时，有效提升了广大市民对脑卒中疾病的防治意识，获得了良好的社会效果。
   科普知识——卒中已成为我国人民群众生命健康的“头号杀手”。今年世界卒中日的宣传主题是“医体融合，预防卒中”，宣传口号是“科学运动，健康生活”。规律的有氧运动可以预防脑卒中。为达到有效水平，建议：每次运动时间不少于30分钟、每周总时间不少于150分钟、运动程度中度及以上（运动时心率达到120次/分以上），可选择如慢走、慢跑、游泳等项目，如果辅以肌肉强化（抗阻）训练，效果更佳。