普及健康知识 共同抗击癌症

2023年2月4日是“世界癌症日”，为进一步推进落实健康中国癌症防治专项行动，提高群众癌症防控意识，我院肿瘤科组织开展了主题为“整合卫生资源，医疗人人共享”系列宣教活动。

疾病日当天上午，肿瘤科科护士长张小伟带领医护志愿者们，在门诊各候诊区通过摆放宣传展板、播放短视频、发放防癌宣传手册等形式，全方位进行肿瘤防治知识宣传，倡导大家养成健康的生活方式，定期进行身体检查，对癌症实现早发现、早诊断、早治疗。活动现场共发放宣传手册150余册，提供咨询服务70余人次，营造了防癌抗癌的良好氛围。

下午在肿瘤科安宁疗护活动室，医护人员又为住院患者及家属系统讲解了“肿瘤治疗期间加强自身营养支持提高治疗效果”健康宣教讲座，并邀请患者张先生和家属讲述了遵医嘱治疗、饮食及精神因素的获益经验，以及早期筛查、规范治疗、个体化治疗的重要性，分享十年抗癌之路的治疗和心路历程，真情指导增强了病友们战胜疾病的信心。

知识链接：

2022年《中国癌症防治十大建议》正式发布，建议：正确认识癌症是可防、可筛、可治的慢性疾病。想要降低癌症的发生风险，就需要改变不良生活方式，例如戒烟限酒、平衡膳食、适量运动和管理体重；密切关注感染性致癌因素，例如幽门螺旋杆菌、人乳头瘤病毒（HPV）和肝炎病毒感染，及时根除细菌或者接种相应疫苗，例如HPV疫苗和肝炎疫苗；远离身边致癌物，例如霉变和腌炸的食物；善于调节心情，维持良好心态。同时还要警惕癌症的早期症状，例如异常肿块、持续疼痛、快速消瘦、大便带血和排便习性改变等；选择个体化防癌体检，例如肺CT、乳腺超声或钼靶、胃肠镜等检查；一旦确诊肿瘤，要在正规医院进行规范化治疗和科学康复，并且在任何阶段都要保持乐观心态。

                         2023、2、5