美好“食”光  尽“膳”尽美
  2023年5月14—20日（5月第三周）是我国第9届全民营养周，主题为“合理膳食，食养是良医”。5月20日是第34届“5.20”中国学生营养日，主题为“科学食养，助力儿童健康成长”。

为进一步贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》和《国民营养计划（2017-2030年）》，宣传营养健康理念，倡导健康生活方式，提高群众营养健康素养，同时助力学生健康成长。我院临床营养科联合儿科、内分泌科，积极开展全民营养周系列活动，通过营造专家引航、人人参与的氛围，使科学食养的理念深入人心。

线上交流，播撒健康的种子。

为更好的普及健康营养知识，帮助群众掌握合理饮食结构，提升群众健康水平，我院营养科联合内分泌科、儿科，开展了为期7天的线上科普讲座活动。从解读新版中国居民膳食指南、合理补充维生素D与健康、成人糖尿病膳食营养、高血脂症饮食——食养是良医、关注儿童生长发育与健康、关注青少年膳食营养等6方面，讲述健康营养知识，树立健康饮食新风，引导公众关注儿童营养与健康，助力学生健康成长。此外，为方便群众健康咨询，满足群众多样化的就医需求，我院临床营养科利用微信为患者提供免费线上咨询服务，既为患者提供了专业的营养指导，又避免了患者来回奔波。

线下互动，传递健康理念。

为深入宣传合理膳食对增强免疫、防控疾病的重要意义，我院临床营养科分别在门诊大厅和团瓢庄乡卫生院开展了义诊活动。义诊过程中，营养师们根据患者的检测结果，为大家提供个体化、专业化的合理饮食建议，并针对大众关心的营养问题，尤其是慢性病、肿瘤患者、孕产妇、儿童、老年人等人群的营养相关问题进行了解答。同时发放宣传手册，向群众重点介绍“合理膳食 食养是良医”的饮食理念，从多方面、多角度讲解合理膳食、营养平衡的重要性和正确的饮食指导，引导群众增强营养意识改善饮食习惯。

在中国学生营养日来临之际，我院临床营养科工作人员还来到遵化市第三中学，为在校师生开展健康知识讲座。围绕学生营养三餐、学生营养现状、健康营养知识三个方面，通过膳食宝塔、不同食物含量圆盘模型对师生进行膳食指导，引导学生在生活中要合理膳食，保证食物多样化。活动的开展进一步促进了同学们树立以合理膳食和健康为先的价值观，培养了学生健康饮食的好习惯。

重塑饮食文明根基，助推健康营养行动。“小餐桌”折射出健康生活的“大需求”。下一步，我院临床营养科将继续开展形式多样、内容丰富、覆盖面广的营养健康科普宣传活动，为全面提高全民营养健康素养筑牢基础。