为进一步提高公众对高血压和静脉血栓栓塞症（VTE）的认知，增强疾病防治意识。近日，我院高血压达标中心和VTE防治中心以“全国高血压日”和“世界血栓日”为契机，在门诊大厅和住院病房组织开展义诊宣教活动。

科学管理 血压健康

2024年10月8日，高血压达标中心医护团队一早就来到门诊大厅准备就绪，为前来咨询的群众测量血压、听诊、查体，提供详细的治疗与用药指导。同时还向过往群众发放了健教宣传资料，普及高血压的危害、预防措施，倡导大家养成健康饮食、控制体重、积极运动、戒烟限酒、平稳心态等健康生活方式，以更好地预防和控制高血压。

你我同行远离血栓

2024年10月13日，VTE防治中心医护人员分别在骨科门诊候诊区、骨科住院病房、心血管内科住院大厅，以发放宣传资料、播放预防下肢深静脉血栓科普视频、专题讲座等形式，向门诊和住院患者及家属宣讲血栓的形成原因、危害以及高风险评估和防预方法，带领大家练习踝泵运动，进一步提高了参与者对静脉血栓性疾病的认识，增强了自我防护意识。
 

科普时间

血栓可发生在任何年龄、任何时间，是心肌梗塞、脑卒中、静脉血栓栓塞症（VTE）的共同发病机制，多数患者无临床症状，因此被称为“沉默的杀手”，严重威胁人们的健康，必须引起重视。久坐不动、手术、骨折、妊娠和肿瘤等均是静脉血栓形成的危险因素，养成健康的生活方式，控制饮食、多饮水和多做运动，其中最好的方法就是“动起来”，可有效的预防血栓的发生。

  
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